Minge de masaj pentru MFR Grea Minge fascială pentru fitness și yoga

Mingea de masaj este concepută pentru a acționa punctat asupra mușchilor și fasciilor. Acest masaj ajută la reducerea tensiunii și durerii, precum și la îmbunătățirea circulației sângelui.

nnAm încercat să folosim mingea de masajnn

Senzațiile după utilizare sunt ca după un masaj bun. Mai ales dacă masajul este făcut după ce ați stat mult timp la calculator. Puteți folosi mingea fie pentru a masa o altă persoană, fie pe dumneavoastră. Pentru aceasta, trebuie doar să apăsați mingea pe părțile corpului și să faceți mișcări circulare cu ajutorul acesteia. Puteți plasa mingea între perete și spate pentru masaj, să efectuați mișcări circulare sau mișcări în sus și în jos. Puteți regla independent gradul de presiune asupra mingii, orientându-vă după senzații și obiective.nnPresiunea punctată sau rotația stimulatoare va aduce ușurare mușchilor tensionați ai umerilor, brațelor, picioarelor, tălpilor sau feselor. Eliberarea miofascială profundă (MFR) poate fi efectuată în aproape orice zonă a corpului.nnAvantajul mingii de masaj este că poate fi folosită de orice persoană, fără a fi nevoie de competențele și abilitățile speciale ale unui maseur. În plus, nu necesită un efort semnificativ, iar mâinile obosesc mult mai puțin decât în cazul unui masaj obișnuit efectuat unei alte persoane.

nnCaracteristici:nnntGreutate — mingea este plăcut grea, ceea ce crește impactul asupra zonelor masate ale corpului.ntMărimea — mingea compactă încape cu ușurință în geantă sau în rucsac, maseurul este întotdeauna la îndemână; de asemenea, dimensiunea mică vă permite să prelucrați punctat o zonă îngustă de mușchi;ntMaterialul — rezistentă la uzură, durabilă, plăcută la atingere, mingea elastică ricoșează atunci când se lovește de o suprafață dură.nnnCui i se potrivește mingea de masaj:nnntsportivilor, persoanelor cu tensiune musculară frecventă sau cu stres excesiv - pentru a se relaxa, a elibera tensiunea, a elimina acidul lactic din mușchi;ntpersoanelor cu un stil de viață sedentar — pentru masaj profund și îmbunătățirea alimentării cu sânge a mușchilor și a fasciilor;ntcopiilor și adulților — pentru masajul tălpilor;nttuturor celor care iubesc și au nevoie de masaj.nnContraindicații:nnntrăni deschise sau procese inflamatorii pe piele;nnn

Mărimi: d=6,3 cmnnMaterial: cauciuc natural (tare, fără impurități nocive)

n

Țara de origine: Ucraina